Hej!


Na tym Blogu będziemy się zdrowo odchudzać oraz Jeść zdrowo!

Dziś Pokaże wam, Fajne Kanapki ;). Każdy znajdzie coś dla siebie!


                                   Dla fanów Angry Birds:

Kanapka zrobiona ze Szczypiorku, jajek, bułek, oraz Szynki.

                                                    Dla fanów Kotów:

Wykonane z Rzodkiewki, Szczypiorka, Ogórka, Serka(Twarożka), i Bułeczki.

                                                  Dla Fanów Piesków:
                                                     

                                    

 Wykonane z Sałaty, Balerona, Sera,Ogórka,Pomidora,Chleba. Są bardzo smaczne.
                                           
                                               Dla Fanów Motylków:

Wykonane z Ogórka, Rzodkiewki Twaroga,i chleba.
                                                    
                                                     Niedługo Więcej!

                                                            Hej!


Na tym Blogu będziemy się zdrowo odchudzać oraz Jeść zdrowo! 

Dzisiaj, Zmotywuje was do tak zwanych ''5 Zdrowych Porcji''
pierwszą Porcją Jest ''Śniadanie''. Koniecznie musimy je zjeść,Przed wyjściem do szkoły.Nie jedzenie śniadania Może grozić nawet Zasłabnięciem! a tego nie chcemy.Śniadanie powinno wyglądać tak: 

Myślę, ze rodziców to dołuje: Dzieci nie chcą Warzyw. Oczywiście na to też znam Radę:
Zróbcie kanapkę Kolorową. Przykład? Może być:

Myślę, że dzieci Szybciutko to zjedzą, ;D

                                                    Hej!


Na tym Blogu będziemy się zdrowo odchudzać oraz Jeść zdrowo! 
teraz was zmotywuje: Jeśli chcesz sie odchudzać, nie musisz odmawiać sobie słodkości. mam coś tutaj dla Smakoszy:

a Mianowicie: Torcik Waniliowo-czekoladowy z Truskawkami.
Ciasta z Truskawkami są przepyszne, jak Zdrowe i nie kaloryczne.